¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aung Chan Min

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:37:30
Clasificación: #881
Clasificación GE: #267
Categoría: SOLO · OPEN

Aung Chan Min

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:30 (39%)

Stations45:02 (46%)

Roxzone14:01 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:49/km+29.0%19.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:48	1095
Running 2	3:34	-
Sled Push	4:01	1246
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:46	1337
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:13	611
Running 5	4:48	-
Rowing	6:04	1541
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	3:08	1322
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:10	571
Running 8	5:36	-
Wall Balls	9:52	-
Running Total	38:30	591
Roxzone Total	14:01	1124

HYROX Race Analysis: Aung Chan Min

Aung Chan Min

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aung Chan Min

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales