¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Peng Joon Chan

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MAS

Tiempo Total: 02:14:42
Clasificación: #1881
Clasificación GE: #274
Categoría: SOLO · OPEN

Peng Joon Chan

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running56:10 (42%)

Stations62:19 (46%)

Roxzone16:18 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:01/km+16.2%14.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:13	-
SkiErg	5:31	2246
Running 2	5:21	-
Sled Push	6:22	2342
Running 3	6:43	-
Sled Pull	11:13	2355
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	8:59	2050
Running 5	7:05	-
Rowing	5:18	1530
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:21	1918
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	8:24	1844
Running 8	8:53	-
Wall Balls	13:11	-
Running Total	56:10	1786
Roxzone Total	16:18	1798

HYROX Race Analysis: Peng Joon Chan

Peng Joon Chan

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Peng Joon Chan

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales