¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sharan Gill & Amanda Chen

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

Tiempo Total: 01:38:11
Clasificación: #494
Clasificación GE: #73
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sharan Gill

Amanda Chen

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running53:38 (55%)

Stations31:42 (32%)

Roxzone12:54 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:42/km+3.1%17.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:29	-
SkiErg	5:11	602
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:31	890
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:55	443
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:39	134
Running 5	6:17	-
Rowing	5:31	507
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:49	237
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:33	185
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	53:38	-
Roxzone Total	12:54	461

HYROX Race Analysis: Sharan Gill & Amanda Chen

Sharan Gill

Amanda Chen

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sharan Gill

Amanda Chen

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales