¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Penpitchar Thamromdee & Sirinporn Sirimahakul

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tiempo Total: 01:44:44
Clasificación: #753
Clasificación GE: #190
Categoría: DOUBLES · OPEN

Penpitchar Thamromdee

Sirinporn Sirimahakul

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running56:43 (54%)

Stations33:55 (32%)

Roxzone14:10 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:05/km+12.8%14.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:51	-
SkiErg	4:57	347
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:34	921
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:55	440
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:42	559
Running 5	8:00	-
Rowing	5:29	507
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:58	485
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:43	784
Running 8	8:22	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	56:43	864
Roxzone Total	14:10	754

HYROX Race Analysis: Penpitchar Thamromdee & Sirinporn Sirimahakul

Penpitchar Thamromdee

Sirinporn Sirimahakul

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Penpitchar Thamromdee

Sirinporn Sirimahakul

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales