¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Linda Rosell & Andreas Rosell

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SWE

Tiempo Total: 01:21:23
Clasificación: #153
Clasificación GE: #10
Categoría: DOUBLES · OPEN

Linda Rosell

Andreas Rosell

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:52 (50%)

Stations28:47 (35%)

Roxzone11:49 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:06/km+29.6%17.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:21	219
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:30	277
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:11	34
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:09	133
Running 5	4:36	-
Rowing	5:03	246
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:34	56
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:38	195
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:21	127
Running Total	40:52	167
Roxzone Total	11:49	193

HYROX Race Analysis: Linda Rosell & Andreas Rosell

Linda Rosell

Andreas Rosell

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Linda Rosell

Andreas Rosell

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales