¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Whitman Tang & Amanda Chan

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:48:45
Clasificación: #891
Clasificación GE: #46
Categoría: DOUBLES · OPEN

Whitman Tang

Amanda Chan

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:54 (53%)

Stations36:56 (34%)

Roxzone14:00 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:14/km-3.9%21.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:26	-
SkiErg	4:25	421
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:46	757
Running 3	6:37	-
Sled Pull	7:01	1236
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:36	948
Running 5	6:31	-
Rowing	5:06	679
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:59	654
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:46	935
Running 8	9:10	-
Wall Balls	5:17	-
Running Total	57:54	926
Roxzone Total	14:00	830

HYROX Race Analysis: Whitman Tang & Amanda Chan

Whitman Tang

Amanda Chan

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Whitman Tang

Amanda Chan

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales