¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 泽萱李 & 凯莉黄

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:35:16
Clasificación: #50
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · PRO

泽李

Carrera vs Ejercicios

Running45:29 (48%)

Stations39:00 (41%)

Roxzone10:52 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:41/km+12.0%7.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:50	43
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:40	67
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:46	59
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:35	65
Running 5	5:56	-
Rowing	5:36	62
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:11	45
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:04	63
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:18	-
Running Total	45:29	40
Roxzone Total	10:52	48

HYROX Race Analysis: 泽萱李 & 凯莉黄

泽萱李

凯莉黄

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

泽萱李

凯莉黄

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

泽萱 李

凯莉 黄

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

泽萱 李

凯莉 黄

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

泽萱李

凯莉黄

泽萱李

凯莉黄