¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Bryan Lim & Michelle Csy

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

Tiempo Total: 02:09:56
Clasificación: #1211
Clasificación GE: #404
Categoría: DOUBLES · OPEN

Bryan Lim

Michelle Csy

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running70:33 (54%)

Stations42:14 (32%)

Roxzone17:15 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:49/km+75.6%25.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:14	-
SkiErg	4:39	750
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:38	1198
Running 3	7:20	-
Sled Pull	8:22	1414
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	5:23	1250
Running 5	7:51	-
Rowing	5:10	832
Running 6	9:36	-
Farmers Carry	2:31	1283
Running 7	10:27	-
Sandbag Lunges	6:15	1174
Running 8	13:22	-
Wall Balls	6:16	-
Running Total	1:10:33	1218
Roxzone Total	17:15	1219

HYROX Race Analysis: Bryan Lim & Michelle Csy

Bryan Lim

Michelle Csy

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Bryan Lim

Michelle Csy

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales