¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Dimas Fauzi & Hailey Kim

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · KOR

Tiempo Total: 02:05:16
Clasificación: #1310
Clasificación GE: #431
Categoría: DOUBLES · OPEN

Dimas Fauzi

Hailey Kim

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running65:51 (53%)

Stations44:22 (35%)

Roxzone15:09 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:14/km+2.1%18.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:15	-
SkiErg	4:46	910
Running 2	7:16	-
Sled Push	7:32	1437
Running 3	7:10	-
Sled Pull	6:24	1227
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	5:01	1169
Running 5	7:44	-
Rowing	5:13	895
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:24	1290
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	6:49	1325
Running 8	11:20	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	1:05:51	1316
Roxzone Total	15:09	1166

HYROX Race Analysis: Dimas Fauzi & Hailey Kim

Dimas Fauzi

Hailey Kim

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Dimas Fauzi

Hailey Kim

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales