¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Olivia Hughes

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:05:46
Clasificación: #475
Clasificación GE: #8
Categoría: SOLO · OPEN

Olivia Hughes

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running52:11 (41%)

Stations58:33 (47%)

Roxzone15:07 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:31/km+4.8%17.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:43	-
SkiErg	5:59	851
Running 2	5:36	-
Sled Push	5:00	982
Running 3	5:45	-
Sled Pull	10:30	903
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	11:17	793
Running 5	6:15	-
Rowing	6:16	626
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:20	282
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	7:26	511
Running 8	8:07	-
Wall Balls	9:45	-
Running Total	52:11	416
Roxzone Total	15:07	472

HYROX Race Analysis: Olivia Hughes

Olivia Hughes

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Olivia Hughes

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales