¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 凌琨郭 & 科成胥

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:01:21
Clasificación: #7
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

凌郭

Carrera vs Ejercicios

Running30:30 (50%)

Stations23:40 (39%)

Roxzone7:16 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:49/km+8.8%3.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:35	3
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:17	39
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:32	24
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:09	30
Running 5	3:46	-
Rowing	4:06	20
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:56	9
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	30:30	-
Roxzone Total	7:16	25

HYROX Race Analysis: 凌琨郭 & 科成胥

凌琨郭

科成胥

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

凌琨郭

科成胥

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

凌琨 郭

科成 胥

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

凌琨 郭

科成 胥

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

凌琨郭

科成胥

凌琨郭

科成胥