¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Prapatsa Wiboonsaksakul

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

Tiempo Total: 02:54:16
Clasificación: #1195
Clasificación GE: #21
Categoría: SOLO · OPEN

Prapatsa Wiboonsaksakul

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running27:13 (22%)

Stations77:52 (62%)

Roxzone20:15 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:24/km+53.6%79.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:09	-
SkiErg	6:33	1174
Running 2	1:37	-
Sled Push	6:08	1225
Running 3	1:59	-
Sled Pull	15:28	1160
Running 4	1:51	-
Burpee Broad Jump	13:12	1027
Running 5	2:16	-
Rowing	7:33	994
Running 6	2:13	-
Farmers Carry	4:46	919
Running 7	2:29	-
Sandbag Lunges	9:11	770
Running 8	4:43	-
Wall Balls	15:01	-
Running Total	27:13	1
Roxzone Total	20:15	781

HYROX Race Analysis: Prapatsa Wiboonsaksakul

Prapatsa Wiboonsaksakul

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Prapatsa Wiboonsaksakul

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales