¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 建杨

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · CHN

Tiempo Total: 01:36:16
Clasificación: #138
Clasificación GE: #30
Categoría: SOLO · PRO

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:54 (41%)

Stations47:16 (49%)

Roxzone9:10 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:59/km+32.9%10.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:37	162
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:23	131
Running 3	4:50	-
Sled Pull	7:11	168
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	6:05	207
Running 5	5:10	-
Rowing	6:10	266
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:30	97
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:38	114
Running 8	5:39	-
Wall Balls	10:42	-
Running Total	39:54	122
Roxzone Total	9:10	104

HYROX Race Analysis: 建杨

建杨

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

建杨

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

建 杨

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

建 杨

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

建杨

建杨