¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Patricvk Tan

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · SIN

Tiempo Total: 01:51:16
Clasificación: #344
Clasificación GE: #13
Categoría: SOLO · PRO

Patricvk Tan

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:51 (43%)

Stations50:08 (45%)

Roxzone13:21 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:59/km+36.7%20.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:31	282
Running 2	4:24	-
Sled Push	7:09	396
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:36	47
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:09	324
Running 5	5:34	-
Rowing	5:13	368
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	3:00	331
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	7:43	350
Running 8	8:10	-
Wall Balls	11:47	364
Running Total	47:51	378
Roxzone Total	13:21	353

HYROX Race Analysis: Patricvk Tan

Patricvk Tan

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Patricvk Tan

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales