¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Anne Smeets

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · NED

Tiempo Total: 01:31:27
Clasificación: #77
Clasificación GE: #16
Categoría: SOLO · PRO

Anne Smeets

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:45 (45%)

Stations40:25 (44%)

Roxzone10:23 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:06/km+5.2%14.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:56	70
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:39	34
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:19	72
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:09	100
Running 5	4:47	-
Rowing	5:12	81
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:27	62
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:43	54
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:00	89
Running Total	40:45	91
Roxzone Total	10:23	88

HYROX Race Analysis: Anne Smeets

Anne Smeets

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Anne Smeets

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales