¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Brandon Lim & Johannes Raschke

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

Tiempo Total: 01:14:28
Clasificación: #82
Clasificación GE: #13
Categoría: DOUBLES · PRO

Brandon Lim

Johannes Raschke

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running34:46 (47%)

Stations32:01 (43%)

Roxzone7:46 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:21/km+5.6%12.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:59	93
Running 2	3:53	-
Sled Push	4:26	178
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:43	140
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:30	56
Running 5	3:58	-
Rowing	4:24	91
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:48	90
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:33	143
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:38	98
Running Total	34:46	79
Roxzone Total	7:46	51

HYROX Race Analysis: Brandon Lim & Johannes Raschke

Brandon Lim

Johannes Raschke

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Brandon Lim

Johannes Raschke

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales