¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sin Yi Lim & Nor Hanishah Haji Mohd Yasop

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · BRU

Tiempo Total: 01:45:38
Clasificación: #84
Clasificación GE: #27
Categoría: DOUBLES · PRO

Sin Yi Lim

Nor Hanishah Haji Mohd Yasop

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running55:42 (53%)

Stations31:54 (30%)

Roxzone18:05 (17%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:58/km+8.9%18.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:48	-
SkiErg	4:35	44
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:07	10
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:09	53
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:41	52
Running 5	6:10	-
Rowing	5:12	63
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:19	79
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:50	60
Running 8	8:18	-
Wall Balls	4:01	29
Running Total	55:42	89
Roxzone Total	18:05	95

HYROX Race Analysis: Sin Yi Lim & Nor Hanishah Haji Mohd Yasop

Sin Yi Lim

Nor Hanishah Haji Mohd Yasop

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sin Yi Lim

Nor Hanishah Haji Mohd Yasop

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales