¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nigel Ng & Kean Meng Melvin Tay

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:36:10
Clasificación: #1103
Clasificación GE: #263
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nigel Ng

Kean Meng Melvin Tay

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running47:03 (49%)

Stations33:57 (35%)

Roxzone15:14 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:53/km+14.2%15.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:56	-
SkiErg	4:08	427
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:16	1455
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:59	1254
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:41	1315
Running 5	5:29	-
Rowing	5:17	1308
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:48	789
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:44	1122
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:04	974
Running Total	47:03	924
Roxzone Total	15:14	1329

HYROX Race Analysis: Nigel Ng & Kean Meng Melvin Tay

Nigel Ng

Kean Meng Melvin Tay

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nigel Ng

Kean Meng Melvin Tay

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales