¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Arthur Hall & Fluk Sakrapee

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · RSA

Tiempo Total: 01:47:11
Clasificación: #1339
Clasificación GE: #191
Categoría: DOUBLES · OPEN

Arthur Hall

Fluk Sakrapee

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running54:47 (51%)

Stations37:25 (35%)

Roxzone15:02 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:51/km+18.7%18.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:03	-
SkiErg	4:39	1293
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:36	1118
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:32	1427
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:31	1252
Running 5	6:25	-
Rowing	5:28	1404
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:24	1500
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:28	982
Running 8	8:51	-
Wall Balls	7:47	1460
Running Total	54:47	1296
Roxzone Total	15:02	1305

HYROX Race Analysis: Arthur Hall & Fluk Sakrapee

Arthur Hall

Fluk Sakrapee

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Arthur Hall

Fluk Sakrapee

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales