¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 云飞李 & 道城蔡

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:14:09
Clasificación: #114
Clasificación GE: #43
Categoría: DOUBLES · OPEN

云李

Carrera vs Ejercicios

Running39:25 (53%)

Stations25:28 (34%)

Roxzone9:21 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:56/km+5.7%4.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:00	107
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:45	60
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:05	108
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:11	37
Running 5	4:57	-
Rowing	4:25	119
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:40	132
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:27	300
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:55	88
Running Total	39:25	124
Roxzone Total	9:21	154

HYROX Race Analysis: 云飞李 & 道城蔡

云飞李

道城蔡

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

云飞李

道城蔡

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

云飞 李

道城 蔡

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

云飞 李

道城 蔡

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

云飞李

道城蔡

云飞李

道城蔡