¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sandra Garcia

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:35:42
Clasificación: #576
Clasificación GE: #73
Categoría: SOLO · OPEN

Sandra Garcia

19-22MAR20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:51 (49%)

Stations41:39 (43%)

Roxzone7:17 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:51/km-0.6%4.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:11	-
SkiErg	5:06	398
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:33	859
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:27	720
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:02	423
Running 5	6:05	-
Rowing	5:51	921
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:59	192
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:39	660
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:02	589
Running Total	46:51	588
Roxzone Total	7:17	621

HYROX Race Analysis: Sandra Garcia

Sandra Garcia

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sandra Garcia

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales