¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Steven Knops

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · NED

Tiempo Total: 01:04:14
Clasificación: #80
Clasificación GE: #15
Categoría: SOLO · PRO

Steven Knops

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running29:05 (45%)

Stations27:21 (43%)

Roxzone7:53 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:38/km+5.6%9.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:48	8
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:49	113
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:36	33
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	193
Running 5	3:46	-
Rowing	4:17	139
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:49	165
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:01	2
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:04	104
Running Total	29:05	59
Roxzone Total	7:53	353

HYROX Race Analysis: Steven Knops

Steven Knops

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Steven Knops

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales