¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: David Lewis & Dylan Hanna

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:24:19
Clasificación: #193
Clasificación GE: #67
Categoría: DOUBLES · PRO

David Lewis

Dylan Hanna

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:10 (52%)

Stations30:45 (36%)

Roxzone9:28 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:31/km+6.8%3.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:14	220
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:09	97
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:43	200
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:59	165
Running 5	5:43	-
Rowing	5:15	249
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:46	149
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:49	162
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:50	164
Running Total	44:10	186
Roxzone Total	9:28	222

HYROX Race Analysis: David Lewis & Dylan Hanna

David Lewis

Dylan Hanna

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

David Lewis

Dylan Hanna

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales