¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lauren Gordon & Kayla Sykes

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:51:05
Clasificación: #431
Clasificación GE: #86
Categoría: DOUBLES · OPEN

Lauren Gordon

Kayla Sykes

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running56:18 (51%)

Stations41:57 (38%)

Roxzone12:55 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:02/km+15.8%4.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:50	-
SkiErg	5:05	300
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:03	529
Running 3	6:48	-
Sled Pull	7:22	519
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	6:01	462
Running 5	7:17	-
Rowing	6:08	496
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:22	482
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	5:09	459
Running 8	7:04	-
Wall Balls	6:47	491
Running Total	56:18	348
Roxzone Total	12:55	483

HYROX Race Analysis: Lauren Gordon & Kayla Sykes

Lauren Gordon

Kayla Sykes

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lauren Gordon

Kayla Sykes

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales