¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicole Miller & Danielle Nease

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:53:28
Clasificación: #446
Clasificación GE: #90
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nicole Miller

Danielle Nease

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running69:49 (61%)

Stations32:59 (29%)

Roxzone10:45 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:43/km+13.2%13.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:13	-
SkiErg	5:12	366
Running 2	7:48	-
Sled Push	1:59	246
Running 3	7:50	-
Sled Pull	5:56	448
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	3:44	149
Running 5	8:19	-
Rowing	5:19	241
Running 6	10:16	-
Farmers Carry	2:16	438
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	3:59	279
Running 8	10:54	-
Wall Balls	4:34	247
Running Total	1:09:49	483
Roxzone Total	10:45	392

HYROX Race Analysis: Nicole Miller & Danielle Nease

Nicole Miller

Danielle Nease

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicole Miller

Danielle Nease

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales