¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ashley Smith & Christin Adams

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:55:27
Clasificación: #456
Clasificación GE: #93
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ashley Smith

Christin Adams

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running68:05 (59%)

Stations36:32 (32%)

Roxzone10:55 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:31/km+18.4%7.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:51	-
SkiErg	5:16	393
Running 2	7:37	-
Sled Push	2:44	503
Running 3	8:08	-
Sled Pull	5:29	392
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	5:06	376
Running 5	8:45	-
Rowing	5:55	451
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	2:05	327
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	4:46	419
Running 8	9:40	-
Wall Balls	5:11	363
Running Total	1:08:05	473
Roxzone Total	10:55	404

HYROX Race Analysis: Ashley Smith & Christin Adams

Ashley Smith

Christin Adams

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ashley Smith

Christin Adams

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales