¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Randall Allsup & Ashlea Allsup

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:52:16
Clasificación: #299
Clasificación GE: #8
Categoría: DOUBLES · OPEN

Randall Allsup

Ashlea Allsup

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running61:39 (55%)

Stations40:55 (36%)

Roxzone9:48 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:42/km+9.4%4.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:22	-
SkiErg	4:48	273
Running 2	7:14	-
Sled Push	3:02	293
Running 3	7:28	-
Sled Pull	6:04	312
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	5:34	314
Running 5	7:49	-
Rowing	5:34	307
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:53	151
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	5:53	300
Running 8	8:07	-
Wall Balls	8:07	320
Running Total	1:01:39	292
Roxzone Total	9:48	250

HYROX Race Analysis: Randall Allsup & Ashlea Allsup

Randall Allsup

Ashlea Allsup

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Randall Allsup

Ashlea Allsup

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales