¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kelsey Lewis & Jonathan Gramby

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:59:09
Clasificación: #1122
Clasificación GE: #235
Categoría: DOUBLES · OPEN

Kelsey Lewis

Jonathan Gramby

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running69:39 (58%)

Stations38:24 (32%)

Roxzone11:10 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:42/km+9.5%15.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:04	-
SkiErg	4:38	837
Running 2	7:34	-
Sled Push	2:42	928
Running 3	7:49	-
Sled Pull	5:24	913
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	5:12	1050
Running 5	8:56	-
Rowing	5:30	1034
Running 6	8:48	-
Farmers Carry	2:33	1158
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	5:42	1051
Running 8	12:09	-
Wall Balls	6:43	998
Running Total	1:09:39	1143
Roxzone Total	11:10	1009

HYROX Race Analysis: Kelsey Lewis & Jonathan Gramby

Kelsey Lewis

Jonathan Gramby

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kelsey Lewis

Jonathan Gramby

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales