¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cedric Johnson & Ashley Johnson

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 02:36:26
Clasificación: #1207
Clasificación GE: #270
Categoría: DOUBLES · OPEN

Cedric Johnson

Ashley Johnson

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running99:08 (63%)

Stations42:40 (27%)

Roxzone14:41 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad12:24/km+0.4%6.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	11:48	-
SkiErg	5:12	1161
Running 2	12:04	-
Sled Push	3:18	1122
Running 3	12:36	-
Sled Pull	5:48	1025
Running 4	12:09	-
Burpee Broad Jump	6:59	1188
Running 5	11:49	-
Rowing	6:14	1185
Running 6	12:22	-
Farmers Carry	2:31	1149
Running 7	12:07	-
Sandbag Lunges	5:27	1011
Running 8	14:17	-
Wall Balls	7:11	1053
Running Total	1:39:08	1212
Roxzone Total	14:41	1176

HYROX Race Analysis: Cedric Johnson & Ashley Johnson

Cedric Johnson

Ashley Johnson

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cedric Johnson

Ashley Johnson

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales