¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Karissa Spears & Terita Tall

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:56:07
Clasificación: #1013
Clasificación GE: #260
Categoría: DOUBLES · OPEN

Karissa Spears

Terita Tall

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running70:49 (61%)

Stations35:13 (30%)

Roxzone10:08 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:51/km+5.6%5.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:10	-
SkiErg	5:02	696
Running 2	8:20	-
Sled Push	1:51	341
Running 3	8:07	-
Sled Pull	3:59	179
Running 4	8:51	-
Burpee Broad Jump	6:16	1012
Running 5	9:08	-
Rowing	5:32	817
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:18	1007
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	5:37	1055
Running 8	9:37	-
Wall Balls	4:38	611
Running Total	1:10:49	1069
Roxzone Total	10:08	832

HYROX Race Analysis: Karissa Spears & Terita Tall

Karissa Spears

Terita Tall

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Karissa Spears

Terita Tall

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales