¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ian Deeth & Tony Van Eck

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 00:57:27
Clasificación: #5
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ian Deeth

Tony Van Eck

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running30:30 (53%)

Stations22:37 (39%)

Roxzone4:26 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:49/km+4.3%10.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:40	4
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:40	17
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:27	6
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:33	47
Running 5	4:01	-
Rowing	3:56	3
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:24	8
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:43	15
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:14	48
Running Total	30:30	2
Roxzone Total	4:26	6

HYROX Race Analysis: Ian Deeth & Tony Van Eck

Ian Deeth

Tony Van Eck

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ian Deeth

Tony Van Eck

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales