¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rhiannon Dobbs & Jade Booth

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · WLS

Tiempo Total: 01:02:48
Clasificación: #1
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Rhiannon Dobbs

Jade Booth

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running33:54 (54%)

Stations22:17 (35%)

Roxzone6:40 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:14/km+9.6%10.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:14	6
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:49	4
Running 3	4:20	-
Sled Pull	1:09	1
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:42	5
Running 5	4:23	-
Rowing	4:17	1
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:50	5
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:40	2
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	33:54	-
Roxzone Total	6:40	2

HYROX Race Analysis: Rhiannon Dobbs & Jade Booth

Rhiannon Dobbs

Jade Booth

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rhiannon Dobbs

Jade Booth

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales