¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sarah Chua

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tiempo Total: 01:47:57
Clasificación: #34
Clasificación GE: #6
Categoría: SOLO · PRO

Sarah Chua

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:39 (48%)

Stations48:25 (45%)

Roxzone7:58 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:27/km+10.1%12.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:14	27
Running 2	6:15	-
Sled Push	5:55	28
Running 3	6:39	-
Sled Pull	6:19	22
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	5:21	27
Running 5	6:51	-
Rowing	5:31	25
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	3:52	34
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	6:22	25
Running 8	7:05	-
Wall Balls	9:51	-
Running Total	51:39	33
Roxzone Total	7:58	25

HYROX Race Analysis: Sarah Chua

Sarah Chua

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sarah Chua

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales