¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Stephanie Chan & Mark Li

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:44:28
Clasificación: #420
Clasificación GE: #117
Categoría: DOUBLES · OPEN

Stephanie Chan

Mark Li

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running60:12 (58%)

Stations35:23 (34%)

Roxzone8:57 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:32/km+22.7%16.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:32	285
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:56	334
Running 3	8:12	-
Sled Pull	4:56	416
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	5:24	659
Running 5	8:03	-
Rowing	5:01	241
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:18	469
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	5:06	389
Running 8	9:08	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	1:00:12	-
Roxzone Total	8:57	302

HYROX Race Analysis: Stephanie Chan & Mark Li

Stephanie Chan

Mark Li

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Stephanie Chan

Mark Li

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales