¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daniel Ng

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

Tiempo Total: 01:32:09
Clasificación: #83
Clasificación GE: #25
Categoría: SOLO · PRO

Daniel Ng

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:20 (39%)

Stations48:27 (53%)

Roxzone7:27 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:32/km+7.2%13.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:25	71
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:54	80
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:54	99
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:50	83
Running 5	4:48	-
Rowing	5:05	117
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:56	20
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	7:39	115
Running 8	5:15	-
Wall Balls	12:44	-
Running Total	36:20	51
Roxzone Total	7:27	82

HYROX Race Analysis: Daniel Ng

Daniel Ng

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daniel Ng

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales