¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jason Tan & Travis Ong

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

Tiempo Total: 02:12:29
Clasificación: #742
Clasificación GE: #182
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jason Tan

Travis Ong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running76:06 (57%)

Stations42:13 (32%)

Roxzone14:14 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:31/km+16.9%46.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:48	691
Running 2	5:55	-
Sled Push	4:12	765
Running 3	8:07	-
Sled Pull	5:51	739
Running 4	11:58	-
Burpee Broad Jump	4:55	674
Running 5	18:30	-
Rowing	5:28	612
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:22	693
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:09	585
Running 8	13:11	-
Wall Balls	9:28	-
Running Total	1:16:06	743
Roxzone Total	14:14	639

HYROX Race Analysis: Jason Tan & Travis Ong

Jason Tan

Travis Ong

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jason Tan

Travis Ong

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales