¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ethan Yeo & Shannen Ng

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:41:52
Clasificación: #122
Clasificación GE: #12
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ethan Yeo

Shannen Ng

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running58:39 (58%)

Stations34:19 (34%)

Roxzone9:00 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:20/km+39.2%17.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:33	124
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:22	167
Running 3	7:46	-
Sled Pull	4:41	147
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	3:16	93
Running 5	8:15	-
Rowing	5:13	153
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:16	157
Running 7	8:42	-
Sandbag Lunges	4:32	109
Running 8	7:46	-
Wall Balls	6:26	-
Running Total	58:39	123
Roxzone Total	9:00	107

HYROX Race Analysis: Ethan Yeo & Shannen Ng

Ethan Yeo

Shannen Ng

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ethan Yeo

Shannen Ng

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales