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Análisis de carrera
Análisis HYROX de Sarah Ellis
HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 de abril de 2026
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR
Sarah Ellis
Tiempo Total
01:24:42
Clasificación
#56
Clasificación GE
#13
Categoría
SOLO · OPEN
SE
Sarah Ellis
3-5
ABR
2026
3
Completado
3,892
HYROX CAPE TOWN 25/26
Cape Town, South Africa
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
↗ Ver clasificación OVERALL oficial
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
44:36 (53%)
Stations
33:41 (40%)
Roxzone
6:28 (8%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
5:35/km
+3.3%
12.6%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
3:48
-
SkiErg
4:49
30
Running 2
5:35
-
Sled Push
2:54
82
Running 3
5:47
-
Sled Pull
5:34
59
Running 4
5:53
-
Burpee Broad Jump
4:27
5
Running 5
5:51
-
Rowing
5:25
46
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
2:06
26
Running 7
5:46
-
Sandbag Lunges
3:19
3
Running 8
6:20
-
Wall Balls
5:07
-
Running Total
44:36
23
Roxzone Total
6:28
40