¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sam West & Brandon Goodsell

HYROX BOLOGNA — April 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · PRO · GBR

Tiempo Total: 00:58:30
Clasificación: #38
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · PRO

Sam West

Brandon Goodsell

4-6ABR20263 days

Completed

6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running30:00 (51%)

Stations23:58 (41%)

Roxzone4:36 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:45/km+5.6%3.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:42	50
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:15	88
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:58	15
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:20	53
Running 5	3:47	-
Rowing	3:55	29
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:40	54
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:19	57
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:49	42
Running Total	30:00	33
Roxzone Total	4:36	40

HYROX Race Analysis: Sam West & Brandon Goodsell

Sam West

Brandon Goodsell

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sam West

Brandon Goodsell

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales