¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Giada Folcia

HYROX BOLOGNA — April 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:28:45
Clasificación: #128
Clasificación GE: #25
Categoría: SOLO · OPEN

Giada Folcia

4-6ABR20263 days

Completed

6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running42:49 (48%)

Stations38:03 (43%)

Roxzone7:58 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:21/km+1.9%3.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:07	132
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:08	271
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:15	65
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:42	135
Running 5	5:19	-
Rowing	5:26	181
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:00	66
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:19	164
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:06	133
Running Total	42:49	129
Roxzone Total	7:58	171

HYROX Race Analysis: Giada Folcia

Giada Folcia

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Giada Folcia

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales