¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Laura Murray

HYROX BOLOGNA — April 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:41:53
Clasificación: #319
Clasificación GE: #77
Categoría: SOLO · OPEN

Laura Murray

4-6ABR20263 days

Completed

6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running42:48 (42%)

Stations51:12 (50%)

Roxzone7:58 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:21/km-3.4%5.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:22	244
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:21	318
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:21	317
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	8:05	356
Running 5	5:14	-
Rowing	5:49	341
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:29	289
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:25	337
Running 8	5:57	-
Wall Balls	13:20	-
Running Total	42:48	200
Roxzone Total	7:58	255

HYROX Race Analysis: Laura Murray

Laura Murray

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Laura Murray

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales