¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kosta Mavidis & Dimitrios Tsiakiridis

HYROX BOLOGNA — April 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · GRE

Tiempo Total: 01:23:49
Clasificación: #195
Clasificación GE: #54
Categoría: DOUBLES · OPEN

Kosta Mavidis

Dimitrios Tsiakiridis

4-6ABR20263 days

Completed

6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:56 (56%)

Stations29:10 (35%)

Roxzone7:49 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:52/km-22.2%9.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:18	323
Running 2	6:58	-
Sled Push	1:58	212
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:39	285
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:04	197
Running 5	6:09	-
Rowing	5:00	270
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:34	73
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:43	219
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:54	166
Running Total	46:56	205
Roxzone Total	7:49	208

HYROX Race Analysis: Kosta Mavidis & Dimitrios Tsiakiridis

Kosta Mavidis

Dimitrios Tsiakiridis

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kosta Mavidis

Dimitrios Tsiakiridis

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales