¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Brianna McKee & Órla Coyle

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:09:02
Clasificación: #36
Clasificación GE: #12
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carrera vs Ejercicios

Running37:10 (54%)

Stations26:22 (38%)

Roxzone5:35 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:39/km+3.3%2.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:33	294
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:42	399
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:42	245
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:04	52
Running 5	4:48	-
Rowing	4:55	290
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:39	207
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:03	163
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:44	83
Running Total	37:10	33
Roxzone Total	5:35	19

HYROX Race Analysis: Brianna McKee & Órla Coyle

Brianna McKee

Órla Coyle

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Brianna McKee

Órla Coyle

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales