¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jessica Mutschler & Sandy Ng

HYROX WARSAW — April 16, 2026

Warsaw, Poland · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:45:43
Clasificación: #131
Clasificación GE: #29
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jessica Mutschler

Sandy Ng

16-19ABR20264 days

Completed

7,996

HYROX WARSAW

Warsaw, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running62:30 (59%)

Stations33:34 (32%)

Roxzone9:44 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:49/km+7.9%9.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:42	59
Running 2	7:51	-
Sled Push	1:53	109
Running 3	8:08	-
Sled Pull	4:18	108
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	6:13	130
Running 5	8:17	-
Rowing	5:13	68
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	1:59	115
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	4:24	124
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:52	115
Running Total	1:02:30	133
Roxzone Total	9:44	128

HYROX Race Analysis: Jessica Mutschler & Sandy Ng

Jessica Mutschler

Sandy Ng

HYROX WARSAW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jessica Mutschler

Sandy Ng

HYROX WARSAW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales