¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Duncan Edwards & Jack Fry

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:06:22
Clasificación: #86
Clasificación GE: #13
Categoría: DOUBLES · OPEN

Duncan Edwards

Jack Fry

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:30 (52%)

Stations23:38 (36%)

Roxzone8:20 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:19/km+6.5%3.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:12	387
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:31	107
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:20	461
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:25	256
Running 5	4:28	-
Rowing	4:26	128
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:42	319
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	0:04	19
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:58	162
Running Total	34:30	-
Roxzone Total	8:20	-

HYROX Race Analysis: Duncan Edwards & Jack Fry

Duncan Edwards

Jack Fry

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Duncan Edwards

Jack Fry

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales