¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: mouna loukili & Ines Dnini

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · MAR

Tiempo Total: 01:44:07
Clasificación: #433
Clasificación GE: #103
Categoría: DOUBLES · OPEN

mouna loukili

Ines Dnini

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running61:03 (59%)

Stations28:42 (28%)

Roxzone14:26 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:38/km+8.8%14.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:46	280
Running 2	7:12	-
Sled Push	2:11	438
Running 3	9:53	-
Sled Pull	4:29	325
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	4:39	304
Running 5	7:52	-
Rowing	5:21	255
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:36	471
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	0:04	26
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:36	253
Running Total	1:01:03	-
Roxzone Total	14:26	-

HYROX Race Analysis: mouna loukili & Ines Dnini

mouna loukili

Ines Dnini

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

mouna loukili

Ines Dnini

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales