¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Shannon Wright & Zyra Wright

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:44:55
Clasificación: #434
Clasificación GE: #104
Categoría: DOUBLES · OPEN

Shannon Wright

Zyra Wright

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running60:29 (65%)

Stations32:55 (35%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:33/km+24.4%11.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:18	36
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:04	419
Running 3	7:15	-
Sled Pull	3:37	111
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	4:14	233
Running 5	7:30	-
Rowing	5:10	165
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	2:32	467
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	6:24	460
Running 8	8:12	-
Wall Balls	4:36	254
Running Total	1:00:29	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Shannon Wright & Zyra Wright

Shannon Wright

Zyra Wright

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Shannon Wright

Zyra Wright

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales