¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Dumitru Melenciuc

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · MDA

Tiempo Total: 01:20:14
Clasificación: #127
Clasificación GE: #17
Categoría: SOLO · PRO

Dumitru Melenciuc

16-19ABR20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:05 (50%)

Stations34:50 (43%)

Roxzone5:23 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:01/km+27.8%13.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:08	127
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:03	189
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:23	176
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:44	71
Running 5	5:23	-
Rowing	4:33	130
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:52	104
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:15	80
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:52	-
Running Total	40:05	155
Roxzone Total	5:23	131

HYROX Race Analysis: Dumitru Melenciuc

Dumitru Melenciuc

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Dumitru Melenciuc

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales