¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Melle Bijstra

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · NED

Tiempo Total: 01:13:36
Clasificación: #186
Clasificación GE: #43
Categoría: SOLO · PRO

Melle Bijstra

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running34:25 (47%)

Stations34:38 (47%)

Roxzone4:36 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:18/km+5.7%6.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:14	271
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:56	75
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:45	133
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:40	144
Running 5	4:29	-
Rowing	4:44	282
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:18	271
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:11	159
Running 8	4:48	-
Wall Balls	7:50	-
Running Total	34:25	216
Roxzone Total	4:36	117

HYROX Race Analysis: Melle Bijstra

Melle Bijstra

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Melle Bijstra

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales