¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: David Rodriguez

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:45:26
Clasificación: #960
Clasificación GE: #160
Categoría: SOLO · OPEN

David Rodriguez

16-19ABR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running64:13 (61%)

Stations32:30 (31%)

Roxzone8:48 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:02/km-4.1%2.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:54	-
SkiErg	4:09	126
Running 2	8:06	-
Sled Push	2:39	229
Running 3	8:10	-
Sled Pull	4:59	702
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	4:48	462
Running 5	8:19	-
Rowing	4:45	356
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	2:17	710
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:12	277
Running 8	7:45	-
Wall Balls	4:41	175
Running Total	1:04:13	1028
Roxzone Total	8:48	872

HYROX Race Analysis: David Rodriguez

David Rodriguez

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

David Rodriguez

HYROX Malaga

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales